Ансамбль барабанщиц "Акварель" 23.12.20г.
Репетационно- постановочная работа. Постановка корпуса- спины, головы, ног. Видео №2 Контрольная запись.
вторник, 22 декабря 2020 г.
четверг, 17 декабря 2020 г.
Эстрадные миниатюры
ЗАДАНИЕ НА 21 ДЕКАБРЯ (ВСЕ ГРУППЫ)
Тема: Основы классисеской хореографии.
|
|
Практика.
|
Стретчинг. |
- Прямая стойка, ноги слегка расставлены и согнуты в коленях. Одна рука вверх, будто, тянется к чему-то, потом рука свободно опускается вниз. То же повторить и для второй руки. Для каждой руки проделать 4—5 раз.
- Стать так же, как и перед этим упражнением. Левая рука ложится на пояс, а правой нужно обхватить голову и сделать наклон вправо, положение фиксируется на 20 секунд. Затем делается пауза на 10 секунд. Упражнение нужно повторить и для другой части. На каждую сторону делается 10 повторений.
- Принимается сидячее положение, ноги широко разводятся, а руки кладутся за голову. Нужно тянуться к правому колену, при этом крайняя точка должна быть зафиксирована, потом то же самое к левой коленке. Делается 8 подходов.
- Став на четвереньки, правую руку вытянуть вперед, левую ногу назад, придав им максимально вытянутую позицию, и удерживать так 20 секунд. Упражнение делается для всех конечностей. Повтор – 8 раз.
- Принять лежачую позицию, ноги поднять к голове, стопы обхватываются руками, такая позиция удерживается 20 секунд. Затем ноги нужно отпустить. Упражнение повторить 8 раз.
Главное — поочередно расслаблять и статично напрягать растянутые мышцы тела. В самом начале курса предпочтительно заниматься с опытным тренером в сфере растягивающей аэробики.
Контрольное задание. Видео отчет. Отчет на почту: |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp
ЗАДАНИЕ НА 16 ДЕКАБРЯ (ВСЕ ГРУППЫ)
Тема: Основы классисеской хореографии.
Практика. Отработка упражнений классической хореографии.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLr4_jUh3D2-mXt2VDLDopXP0fklwPe4n5
|
Контрольное
задание. Видео отчет. Отчет на почту: |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp
ЗАДАНИЕ НА 14 ДЕКАБРЯ (ВСЕ ГРУППЫ)
Тема: Специальная физическая подготовка.
|
Практика. Упражнение выполнить. https://studwood.ru/1020849/turizm/ |
|
Контрольное
задание, отчет на почту. |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp.
среда, 16 декабря 2020 г.
пятница, 11 декабря 2020 г.
Театральная студия "Затейники"
11.12.2020
Сценическая речь
Диалогические скороговорки
- Расскажите
про покупки.
- Про какие
про покупки?
- Про
покупки, про покупки, про покупочки свои.
Мышонку
шепчет мышь:
«Ты всё
шуршишь, не спишь!»
Мышонок
шепчет мыши:
«Шуршать я
буду тише».
Краб крабу
сделал грабли,
Подал грабли
крабу краб:
- Грабь
граблями гравий, краб!
04.12.2020
Танец в театральном искусстве
Искусство балета.
Балет-сказка «Щелкунчик»
27.11.2020
Мастерство актера
Играем,
развивая мастерство
«Я не знаю!»
Мальчика
незнайку о чём-то спрашивают, а он только пожимает плечами да разводит руками;
«Не знаю», «Не имею понятия», «Ничего не видел».
Выразительные
движения: брови приподняты, уголки рта опущены, плечи на миг приподнимаются,
руки слегка разведены, ладони раскрыты.
«Тише!»
Два
мышонка должны перейти дорогу, на которой спит котёнок. Они то идут на
носочках, то останавливаются и знаками показывают друг другу: «Тише!»
Выразительные движения: шея вытянута вперёд,
указательный палец приставлен к сжатым губам, брови «Идут вверх».
20.11.2020
Репетиционно - постановочная работа
Рисуем декорации к зимней сказке.
13.11.2020
Сценическая речь
Читаем
тексты-описания природы. Интонация, паузы, эмоциональная окраска.
Выполняем
упражнение.
Говорить так, чтобы вас было слышно
Это упражнение для тех, кто говорит еле слышно, «в себя».
Представьте, что мы стоим на берегу реки и нам нужно позвать паромщика с
другого берега. В том, чтобы «добросить» звук, участвует все тело: берем звук в
правую руку, размахиваемся изо всей силы, снизу, и «бросаем» его на 100 метров
вперед – «Эй, парооомщииик!» А теперь еще дальше – на километр.
Зачем это делать? Чтобы понять: мы не говорим «в пространство». У наших
слов есть адресат, мы буквально передаем ему свои слова, как ценную посылку,
заботясь, чтобы он получил их в целости.
Проработать упражнение на громкость и подачу звука.
06.11.2020
Танец в театральном искусстве
30.10.2020
Репетиционно - постановочная работа
Читаем
стихи и сказки о зиме.
Кукольный театр С.Образцова. «По щучьему велению»
23.10.2020
Мастерство актераНаблюдаем за животными, видеозарисовка
16.10.2020
Сценическая речьБасня – Стрекоза и муравей. Работа над интонацией.
09.10.2020
Танец в театральном искусстве
Народные танцы
02.10.2020
Сценическая речь
Скороговорки
Отработка звука Р и Щ
Проворонила ворона воронёнка.
Тропка на травке, травка на тропке.
Щеткой чищу я щенка, щекочу ему бока.Щетинка у чушки, чешуя у щучкиМастерство актера
Мимика, гримаса
18.09.2020
Тема сегодняшнего занятия Танец в театральном искусстве
Предлагаю к просмотру видео о видах танца
Здравствуйте, дорогие ребята!
Любимый наш театр
Со сценою-малышкой,
Он сказку открывает
И дружит с детской книжкой.
Весёлые артисты –
Совсем не велики,
И в возрасте артисты –
С шести до десяти.
Талант они раскроют
До донышка души –
Прекрасные артисты,
Хотя и малыши!
Давайте с вами познакомимся!
Меня зовут Анна Анатольевна.
Я руководитель театральной студии "Затейники".
Наши занятия будут проходить дистанционно.
Чем же мы будем заниматься?
Занятия нас ожидают самые разнообразные:
- мы будем учиться правильно и красиво говорить;
- разучивать различные стихи и сказки и воплощать их в увлекательные постановки;
- будем участвовать в различных конкурсах, в мероприятиях гимназии
- вы станете настоящими артистами!
Итак!
Сегодняшнее вводное занятие мы, пожалуй, начнем с двух заданий, которые вы постараетесь выполнить дома и, по возможности, записать на видео. А потом свою работу отправите мне на почту kasatka@mail.ru
Подпишите, пожалуйста, от кого отправлена работа (ФИ и №класса)
Задание 1.
- Придумайте ритм своего имени, используя для этого ладошки.
- Придумайте ритм на 7 счетов (можно использовать поверхность, ладошки и локотки).
Задание 2.
Три скороговорки на выбор:
Три сороки-тараторки тараторили на горке
Все бобры добры для своих бобрят
Два щенка, щека к щеке,
Щиплют щетку в уголке
Эти скороговорки нужно попробовать произнести медленно,
быстро как получиться и в трех интонациях: очень весело,
очень грустно, удивленно.
четверг, 10 декабря 2020 г.
среда, 9 декабря 2020 г.
пятница, 4 декабря 2020 г.
четверг, 3 декабря 2020 г.
четверг, 26 ноября 2020 г.
среда, 25 ноября 2020 г.
Ансамбль барабанщиц "Акварель" 25.11.20г.
Навыки игры в ансамбле.Отработка ритмического рисунка "Гусарский марш"- работа перед зеркалом с прослушиванием марша.Работа с палочками- кручение поочередно правой- удар,левой- удар в медленном темпе; подбросы..Упр. для малого барабана. ledrums.ru>uprazhneniya-dlya-malogo-barabana
Видео №3,4
среда, 18 ноября 2020 г.
Эстрадные миниатюры, 18 ноября
Основы актерского мастерства
Упражнение 1. Разминка лица.
На лице человека более 300 мышц! Это больше чем в любой другой части организма. Если их регулярно разминать, то они расслабляются. Если расслабляется большая часть мышц организма (на лице) - расслабляется большая часть нервной системы, снимаются зажимы, организм отдыхает и релаксирует. Поэтому, важно уметь расслаблять и напрягать лицо. Например, представьте что вы укусили кислый лимон, скривите и напрягите лицо на 10 секунд , сохраните эту «маску», потом постарайтесь полностью расслабить лицо. И так можно сделать 4 раза по 10 секунд. Это займет не очень много время, но принесет большую пользу и хорошее настроение. Можно гримасничать как угодно, строить рожи, изображать разные эмоции, задерживать их на лице, вытягивать мышцы. Удобнее всего делать утром и вечером перед зеркалом после чистки зубов. Чем полезно для актеров - снимает лицевые зажимы, тренирует каждую мышцу, ведь каждая за что-то отвечает: одна за мимику, другие за дикцию, третьи за артикуляцию. А все это важно в актерском мастерстве.
|
Видеоотчет на почту: |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp
Ансамбль барабанщиц "Акварель" 18.11.20г.
Навыки игры в ансамбле.Отработка ритмического рисунка "Гусарский марш"- работа перед зеркалом с прослушиванием марша.Работа с палочками- кручение поочередно правой- удар,левой- удар в медленном темпе; подбросы..Упр. для малого барабана. ledrums.ru>uprazhneniya-dlya-malogo-barabana
Видео №3,4
понедельник, 16 ноября 2020 г.
Эстрадные миниатюры, 16 ноября
Тема: Специальная физическая подготовка.
Теория. Практика. |
https://studwood.ru/1020849/turizm/
|
Контрольное задание и Отчет на
почту: |
четверг, 12 ноября 2020 г.
среда, 11 ноября 2020 г.
понедельник, 9 ноября 2020 г.
Эстрадные миниатюры, задание на 9 ноября (все группы)
Тема:Упражнения на гибкость.
Практика. Задание: Шпагат-правая, левая нога, поперечный шпагат. Мостик с положения лежа и стоя.
2 год обучения-+повторить жонглирование -3 мяча методом "крест".
|
Видеоотчет Отчет на почту: |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp
четверг, 5 ноября 2020 г.
четверг, 29 октября 2020 г.
среда, 28 октября 2020 г.
четверг, 22 октября 2020 г.
среда, 21 октября 2020 г.
Эстрадные миниатюры 21.10.2020 (все группы)
ЗАДАНИЕ НА 21 ОКТЯБРЯ (ВСЕ ГРУППЫ)
Тема: Специальная физическая подготовка.
|
|
Практика: https://studwood.ru/1020849/turizm
|
|
|
четверг, 15 октября 2020 г.
Ансамбль барабанщиц "Акварель" 15.10.20г.
Выразительность исполнения. Ньюансировка. Упр. для малого барабана. ledrums.ru>uprazhneniya-dlya-malogo-barabana
Девочки , напоминаю, что все упражнения делаем только перед зеркалом. После того как решите, что упражнение делаете правильно- делаете видео на WhatApp мне ли на почту -
m.teplukhina@yandex.ru
среда, 14 октября 2020 г.
среда, 7 октября 2020 г.
суббота, 3 октября 2020 г.
пятница, 2 октября 2020 г.
четверг, 1 октября 2020 г.
Школа рукоделия 2 год
Школа рукоделия 2 год
Педагог: Сидельцева Галина Владимировна.
Макраме.
Добрый день, дорогие ребята!
Продолжаем учиться вязать узел "Фриволите". Внимательно смотрим видео и вяжем узел "Фриволите " вторым способом.
Инструменты и материалы: шнур, ножницы, булавки, подушка.
Фото работ высылайте на почту 9525592@mail.ru или в группу в Контакте
среда, 30 сентября 2020 г.
Эстрадные миниатюры 30.09.2020
Задание на 30.09.2020 (все группы)
|
вторник, 29 сентября 2020 г.
понедельник, 28 сентября 2020 г.
Студия танца
Приветствую всех учеников.
Задание на сегодня👇
Посмотреть мультфильм «Балерина», «Мэри Поппинс возвращается», балет «Щелкунчик»
После просмотра, нарисовать самые запомнившиеся моменты.
1. Прыжки соте по 6 позиции. Делаем по 10 раз, 4-5 повторений. Задача выпрыгивать высоко, следим за спиной,стопы не расклеиваются, руки на талии,локти четко смотрят в стороны,живот подтянут.
2. Прыжки соте по 6 поз. и прыжки с пожатыми ногами, задача найти 3 точку в квартире (считаем направо). 4 прыжка соте, 4 прыжка с поджатыми ногами. 4-5 повторений
3. Прыжки с поджатыми ногами (пятками стукаем по попе,успеваем в воздухе натянуть стопы, приземляемся на полную стопу и тихо!). 4-5 повторений
4. Стульчик (встали в 1 позицию,руки наверх в замок,вывернули замок,руки над головой,подбородок поднять,лопатки свели и вперёд наклонились РОВНОЙ спиной).4 счёта держим «стульчик», 4 счёта опустились вниз,колени ВТЯНУТЫ! 4-5 повторений
Упражнения на равновесие
5. Встали в 6 позицию, руки вытянули вперёд, правая нога на пасе. Чередуем ноги. Считаем до 10 и смена. 4-5 повторений
6. То же самое, что и в пункте «5», только руки вытянули в стороны,правая-левая нога на пасе
7. Встали в 6 позицию, руки убрали на талию, выросли на релеве и сели на «корточки», пятки оторваны от пола,колени вместе,6 позиция в ногах, руки на талии, спина ровная). Считаем до 20, 4-5 повторений
Партер
1. Стопы (вытянули-сократили/ поинт-флекс) 30 раз
2. Ножницы (упр. на мышцы пресса) две 8-ки делаем ножницы, две 8-ки держим на весу.
3. Легли на живот,руки убрали под подбородок, стопы в 1 позиции, так, чтобы пятки легли на пол,колени втянули, сжимаем попу крепко. Сжали попы и медленно считаем до 10.
Блок упражнений на спину
4. Лодочка (следим за вытянутыми стопами,колени выключены,руки впереди,локти не сгибаем, вытянулись на верх и удерживаем положение) считаем так же до 10
5. Лодка плывет по волнам (упр выполняется из положения «лодочка», и раскачиваемся вперёд-назад, все тело напряжено,НЕ отталкиваемся руками от пола). Родитель может помочь ребёнку, вытянулись в исходное положение и раскачаемся, руки наверх-ноги в пол, ноги наверх-руки в пол, как качели. считаем до 20
6. Плывем по воде (руки убрали за голову,локти смотря в стороны,поднимаем спину,голову назад не откидываем,руками круговые движения вверх-вниз,как-будто плывем по воде,следим,чтобы руки были над полом,лопатки сводились)
7. Вазочка (обхватили руками щиколотки с внешней стороны и вытянулись наверх) до 10 считаем
8. Лягушка ( руки прямые, вытянулись на ладонях,плечи назад,лопатки сводим, стопы натянули и до головы достали. Родитель может помочь немного плачи увести назад,чтоб ребёнок почувствовал,как лопатки «задали карандаш». До 10 считаем
9. Кошка злая-добрая (злая-спину прогнули ,голова вниз,руки не отрываем от пола, добрая-прогибаемся в пояснице,руки не отрываются от пола). 10 раз
По окончании упражнений на спину легли в позу «кошечка потянулась», дали минуту полежать отдохнуть ребёнку.
10. Легли в Краба (ложимся на живот,руки убрали под подбородок,пятки вместе собрали,колени в стороны,попу прижали к полу,следим за стопами,они должны быть приклеены к полы), лежим 2-3 минуты, можно включить мелодию или песню и лежим до конца этой песни.
11. Бабочка (сели на попу,колени приклеены к полу,пятки вместе,спина ровная) 1 минуту бабочка машет крыльями, потом поднимаем руки наверх и ложимся вперёд,бабочка уснула и спит 2-3 минуты,включаем песню.
12. Складочка (ноги вместе собрали,стопы сократили на себя (Флекс) , взяли ручками за большие пальцы ног,следим за ровной спиной,тянемся НЕ лбом, а ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ, пятки оторваны от пола, ВАЖНО! Колени прямые,если ребёнок не может достать до стоп,то держим за щиколотку). Считаем до 20.
13. Ноги широко раскрыли, стопы сократили на себя (флекс), спина ровная, правой рукой обняли живот,левой рукой наклонились к правой ноге,ухо положить на колено) к правой ноге,потом поменяли положение,к левой ноге. Колени должны быть выключены. Держим по 10 раз к каждой ноге, 4 раза наклон к каждой ноге.
14. Ноги широко раскрыты,стопы сокращены на себя (флекс), ровной спиной наклонились вперёд,животик поцеловал пол,руки впереди ровные. Лежим 2-3 минуты под весёлую музыку, стараемся лечь на пол как можно ниже.
15. Планка 1 мин
16. Шпагаты по 1 мин на каждом
пятница, 25 сентября 2020 г.
ВОЛШЕБНАЯ КИСТОЧКА
Задание на 25.09.2020
1 группа
Продолжим учиться изображать краски осени, на этот раз с использованием акварели.
Помимо акварели и кисточек, понадобится трубочка.
Посмотрите инструкцию на видео и попробуйте выполнить осенние деревья новым способом: акварелью с помощью трубочки.
2 группа
Посмотрите инструкцию на видео и попробуйте выполнить осенний пейзаж, используя акварельную краску.
Мягкая игрушка 2 год!
25.09.2020
Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна
Работа с фетром https://vk.com/wall-45334758_1047
четверг, 24 сентября 2020 г.
Проект «Танцевальная школа«, педагог Решетникова Елизавета Алексеевна
Приветствую всех учеников.
Задание на сегодня👇
1. Прыжки соте по 6 позиции. Делаем по 10 раз, 4-5 повторений. Задача выпрыгивать высоко, следим за спиной,стопы не расклеиваются, руки на талии,локти четко смотрят в стороны,живот подтянут.
2. Прыжки соте по 6 поз. и прыжки с пожатыми ногами, задача найти 3 точку в квартире (считаем направо). 4 прыжка соте, 4 прыжка с поджатыми ногами. 4-5 повторений
3. Прыжки с поджатыми ногами (пятками стукаем по попе,успеваем в воздухе натянуть стопы, приземляемся на полную стопу и тихо!). 4-5 повторений
4. Стульчик (встали в 1 позицию,руки наверх в замок,вывернули замок,руки над головой,подбородок поднять,лопатки свели и вперёд наклонились РОВНОЙ спиной).4 счёта держим «стульчик», 4 счёта опустились вниз,колени ВТЯНУТЫ! 4-5 повторений
Упражнения на равновесие
5. Встали в 6 позицию, руки вытянули вперёд, правая нога на пасе. Чередуем ноги. Считаем до 10 и смена. 4-5 повторений
6. То же самое, что и в пункте «5», только руки вытянули в стороны,правая-левая нога на пасе
7. Встали в 6 позицию, руки убрали на талию, выросли на релеве и сели на «корточки», пятки оторваны от пола,колени вместе,6 позиция в ногах, руки на талии, спина ровная). Считаем до 20, 4-5 повторений
Партер
1. Стопы (вытянули-сократили/ поинт-флекс) 30 раз
2. Ножницы (упр. на мышцы пресса) две 8-ки делаем ножницы, две 8-ки держим на весу.
3. Легли на живот,руки убрали под подбородок, стопы в 1 позиции, так, чтобы пятки легли на пол,колени втянули, сжимаем попу крепко. Сжали попы и медленно считаем до 10.
Блок упражнений на спину
4. Лодочка (следим за вытянутыми стопами,колени выключены,руки впереди,локти не сгибаем, вытянулись на верх и удерживаем положение) считаем так же до 10
5. Лодка плывет по волнам (упр выполняется из положения «лодочка», и раскачиваемся вперёд-назад, все тело напряжено,НЕ отталкиваемся руками от пола). Родитель может помочь ребёнку, вытянулись в исходное положение и раскачаемся, руки наверх-ноги в пол, ноги наверх-руки в пол, как качели. считаем до 20
6. Плывем по воде (руки убрали за голову,локти смотря в стороны,поднимаем спину,голову назад не откидываем,руками круговые движения вверх-вниз,как-будто плывем по воде,следим,чтобы руки были над полом,лопатки сводились)
7. Вазочка (обхватили руками щиколотки с внешней стороны и вытянулись наверх) до 10 считаем
8. Лягушка ( руки прямые, вытянулись на ладонях,плечи назад,лопатки сводим, стопы натянули и до головы достали. Родитель может помочь немного плачи увести назад,чтоб ребёнок почувствовал,как лопатки «задали карандаш». До 10 считаем
9. Кошка злая-добрая (злая-спину прогнули ,голова вниз,руки не отрываем от пола, добрая-прогибаемся в пояснице,руки не отрываются от пола). 10 раз
По окончании упражнений на спину легли в позу «кошечка потянулась», дали минуту полежать отдохнуть ребёнку.
10. Легли в Краба (ложимся на живот,руки убрали под подбородок,пятки вместе собрали,колени в стороны,попу прижали к полу,следим за стопами,они должны быть приклеены к полы), лежим 2-3 минуты, можно включить мелодию или песню и лежим до конца этой песни.
11. Бабочка (сели на попу,колени приклеены к полу,пятки вместе,спина ровная) 1 минуту бабочка машет крыльями, потом поднимаем руки наверх и ложимся вперёд,бабочка уснула и спит 2-3 минуты,включаем песню.
12. Складочка (ноги вместе собрали,стопы сократили на себя (Флекс) , взяли ручками за большие пальцы ног,следим за ровной спиной,тянемся НЕ лбом, а ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ, пятки оторваны от пола, ВАЖНО! Колени прямые,если ребёнок не может достать до стоп,то держим за щиколотку). Считаем до 20.
13. Ноги широко раскрыли, стопы сократили на себя (флекс), спина ровная, правой рукой обняли живот,левой рукой наклонились к правой ноге,ухо положить на колено) к правой ноге,потом поменяли положение,к левой ноге. Колени должны быть выключены. Держим по 10 раз к каждой ноге, 4 раза наклон к каждой ноге.
14. Ноги широко раскрыты,стопы сокращены на себя (флекс), ровной спиной наклонились вперёд,животик поцеловал пол,руки впереди ровные. Лежим 2-3 минуты под весёлую музыку, стараемся лечь на пол как можно ниже.
15. Шпагаты по 1 мин на каждом
16. Планка 1 мин
Студия танца
Приветствую всех учеников.
Задание на сегодня.
Повторяем комбинации👇
Партия «Зайцев»
Партия «Морковок»
Бисероплетение 2 год!
24.09.2020
Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна
Объёмные фигурки в технике параллельного плетения. https://vk.com/wall-45334758_1045
Бисероплетение 1 год!
24.09.2020
Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна
Техника параллельного плетения «Стрекоза» https://vk.com/wall-45334758_1044
Радуга подарков
Добрый день, дорогие
ребята!
Сегодня мы начнем новую работу над созданием декоративного панно из пуговиц "Осеннее дерево"
Для работы понадобиться:
1.Пуговицы разные по размеру, цвету и форме;
2.Кисть и краски: коричневая, синяя, желтая, красная, зеленая;
3.Фото рамка;
4.Клеевой пистолет;
5.Клей ПВА, пищевая пленка, губка.
1.Начнем работу с тонирования бумаги.
Тонирование пищевой пленкой.
Смочите лист бумаги при помощи влажной губки, разрисуйте бумагу акварельными красками (синей, желтой, красной, зеленой), при помощи губки не давая высыхать. Наложите на лист бумаги пленку (по размеру чуть больше листа), прижмите ее и переверните вниз пленкой. Оставьте так до полного высыхания. Бумага должна быть плотной, пленка тонкая.
2. Как только тонированный лист высох, приступаем к следующему этапу.
Нужно коричневой краской нарисовать основу дерева – это ствол и ветки. Можно взять трафарет дерева, обвести простым карандашом, затем закрасить коричневой краской. И дать высохнуть. Основа готова.
3. Готовую основу декоративного панно «Осеннее дерево» необходимо поместить в фото рамку.
Для этого мы нагреваем
клей в клеевом пистолете, берем фото рамку и наносим толстым слоем клей на
тыльную сторону (заднюю стенку) рамки, и приклеиваем рамку к нашей основе, на
которой изображен ствол дерева. Делаем это быстро, чтобы клей не успел
высохнуть.
На этом мы заканчиваем работу и продолжим на следующем занятии!
Жду ваши фотографии - vashhenko77@inbox.ru
среда, 23 сентября 2020 г.
Испанский Театр. 23.09.2020 Педагог: Никифорова Т.Б.
¡Hola, amigos!
Сегодня мы с вами будем тренироваться в произношении!
Из видео выбираем три скороговорки и тренируемся в их произношении.
Видео отчёт присылаем на почту tania_nikiforova@mail.ru
Испанский театр кукол. 23.09.2020 Педагог: Никифорова Т.Б.
¡Hola, amigos!
Сегодня мы с вами научимся делать мальчиковые куклы из картона!
Для этого нам понадобятся:
- El cartón de colores diferentes - картон разных цветов
- Los rotuladores - фламастеры
- Las tijeras - ножницы
- El pegamento - клей
Трафареты для марионеток:
Видео по созданию марионеток для пальцев:
Фото отчёт высылать на почту tania_nikiforova@mail.ru
¡Adiós, amigos!
Мягкая игрушка 1 год!
23.09.2020
Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна
Продолжаем знакомиться со швами. https://vk.com/wall-45334758_1042
Мягкая игрушка 2 год!
23.09.2020
Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна
Шьём замечательного лиса. https://vk.com/wall-45334758_1041
Эстрадные миниатюры 23.09.2020 (все группы)
Задание на 23.09.2020 (все группы)
Тема:Актерское мастерство.
|
Теория. Практика. |
Физические упражнения на выработку умения ощущать работу мышц и подчинять ее своей воле.
Физические упражнения по освоению способов мгновенной ориентировки.
Упражнения и игры по теме: «Сценическое внимание».
|
Контрольное задание. Видео отчет. Отчет на
почту: |
innanikolaevna2011@gmai.com или WhatsApp
вторник, 22 сентября 2020 г.
Студия танца
Приветствую всех учеников.
Задание на сегодня
1. Прыжки соте по 6 позиции. Делаем по 10 раз, 4-5 повторений. Задача выпрыгивать высоко, следим за спиной,стопы не расклеиваются, руки на талии,локти четко смотрят в стороны,живот подтянут.
2. Прыжки соте по 6 поз. и прыжки с пожатыми ногами, задача найти 3 точку в квартире (считаем направо). 4 прыжка соте, 4 прыжка с поджатыми ногами. 4-5 повторений
3. Прыжки с поджатыми ногами (пятками стукаем по попе,успеваем в воздухе натянуть стопы, приземляемся на полную стопу и тихо!). 4-5 повторений
4. Стульчик (встали в 1 позицию,руки наверх в замок,вывернули замок,руки над головой,подбородок поднять,лопатки свели и вперёд наклонились РОВНОЙ спиной).4 счёта держим «стульчик», 4 счёта опустились вниз,колени ВТЯНУТЫ! 4-5 повторений
Упражнения на равновесие
5. Встали в 6 позицию, руки вытянули вперёд, правая нога на пасе. Чередуем ноги. Считаем до 10 и смена. 4-5 повторений
6. То же самое, что и в пункте «5», только руки вытянули в стороны,правая-левая нога на пасе
7. Встали в 6 позицию, руки убрали на талию, выросли на релеве и сели на «корточки», пятки оторваны от пола,колени вместе,6 позиция в ногах, руки на талии, спина ровная). Считаем до 20, 4-5 повторений
Партер
1. Стопы (вытянули-сократили/ поинт-флекс) 30 раз
2. Ножницы (упр. на мышцы пресса) две 8-ки делаем ножницы, две 8-ки держим на весу.
3. Легли на живот,руки убрали под подбородок, стопы в 1 позиции, так, чтобы пятки легли на пол,колени втянули, сжимаем попу крепко. Сжали попы и медленно считаем до 10.
Блок упражнений на спину
4. Лодочка (следим за вытянутыми стопами,колени выключены,руки впереди,локти не сгибаем, вытянулись на верх и удерживаем положение) считаем так же до 10
5. Лодка плывет по волнам (упр выполняется из положения «лодочка», и раскачиваемся вперёд-назад, все тело напряжено,НЕ отталкиваемся руками от пола). Родитель может помочь ребёнку, вытянулись в исходное положение и раскачаемся, руки наверх-ноги в пол, ноги наверх-руки в пол, как качели. считаем до 20
6. Плывем по воде (руки убрали за голову,локти смотря в стороны,поднимаем спину,голову назад не откидываем,руками круговые движения вверх-вниз,как-будто плывем по воде,следим,чтобы руки были над полом,лопатки сводились)
7. Вазочка (обхватили руками щиколотки с внешней стороны и вытянулись наверх) до 10 считаем
8. Лягушка ( руки прямые, вытянулись на ладонях,плечи назад,лопатки сводим, стопы натянули и до головы достали. Родитель может помочь немного плачи увести назад,чтоб ребёнок почувствовал,как лопатки «задали карандаш». До 10 считаем
9. Кошка злая-добрая (злая-спину прогнули ,голова вниз,руки не отрываем от пола, добрая-прогибаемся в пояснице,руки не отрываются от пола). 10 раз
По окончании упражнений на спину легли в позу «кошечка потянулась», дали минуту полежать отдохнуть ребёнку.
10. Легли в Краба (ложимся на живот,руки убрали под подбородок,пятки вместе собрали,колени в стороны,попу прижали к полу,следим за стопами,они должны быть приклеены к полы), лежим 2-3 минуты, можно включить мелодию или песню и лежим до конца этой песни.
11. Бабочка (сели на попу,колени приклеены к полу,пятки вместе,спина ровная) 1 минуту бабочка машет крыльями, потом поднимаем руки наверх и ложимся вперёд,бабочка уснула и спит 2-3 минуты,включаем песню.
12. Складочка (ноги вместе собрали,стопы сократили на себя (Флекс) , взяли ручками за большие пальцы ног,следим за ровной спиной,тянемся НЕ лбом, а ГРУДНОЙ КЛЕТКОЙ, пятки оторваны от пола, ВАЖНО! Колени прямые,если ребёнок не может достать до стоп,то держим за щиколотку). Считаем до 20.
13. Ноги широко раскрыли, стопы сократили на себя (флекс), спина ровная, правой рукой обняли живот,левой рукой наклонились к правой ноге,ухо положить на колено) к правой ноге,потом поменяли положение,к левой ноге. Колени должны быть выключены. Держим по 10 раз к каждой ноге, 4 раза наклон к каждой ноге.
14. Ноги широко раскрыты,стопы сокращены на себя (флекс), ровной спиной наклонились вперёд,животик поцеловал пол,руки впереди ровные. Лежим 2-3 минуты под весёлую музыку, стараемся лечь на пол как можно
15. Шпагаты по 1 мин на каждом
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Бисероплетение 1 год! 31.05.2021 Педагог: Дмитриева Татьяна Михайловна https://vk.com/club45334758 Бисероплетение 1год! 24.05.2021 Педагог:...
